功能性的锻炼可以在疾病的保健以及康复中起到非常有效的一种方法，那么股骨头坏死的保健是不是也应该如此来进行呢，是不是要向专业的人士进行学习呢，下面是辽宁京城保髋医院医生的介绍。
1、功能锻炼是促使股骨头坏死早期康复的一种有效手段，但是要坚持动与静、整体与局部相结合的原则。
2、股骨头坏死主要影响人体的下肢活动，而股骨头坏死康复期间通过合理的髋关节功能锻炼，可以防止下肢肌肉萎缩，维持和恢复髋关节的运动功能。还能促进患者的心肺循环、改善精神状态和提高日常生活质量。
3、而股骨头坏死患者在进行管关节功能锻炼的时候，一定要注意避免患处受到伤害。在髋关节功能锻炼之前必须要了解髋关节的活动范围，可以与健侧对比，如果是双侧股骨头坏死的患者，就要回想患病前髋关节的活动范围，以此标准为活动上限;在进行功能锻炼时，患者的每个动作切勿快、过度锻炼和粗暴，这些不良行为有可能再次给股骨头或髋关节造成伤害;有些患者认为等到疼痛消失了就开始康复锻炼，这种想法是错误的，患者一定要尽早的进行髋关节功能锻炼，防止功能退化和萎缩。
辽宁京城保髋医院提示要帮助到股骨头坏死患者进行一定的功能性锻炼，一定离不开方法的正确以及合理，这个要经过专业的训练才可以，也必须要让大家都知道这样的一种做法是非常让我们都值得借鉴的，也是其他疾病的保健需要做到的，好好学习股骨头坏死的保健。
