热点滚动：
在临床治疗中，许多中晚期患者会出现髋关节间隙变窄的症状。一些患者有问题：关节间隙变窄是什么?它与不灵活的活动有关吗?
关节间隙和关节活动息息相关：
关节间隙是指骨与骨之间的间隙，通常是由炎症引起的。患者关节间隙变窄与关节活动受限问题密切相关!
股骨头和髋臼在关节腔内的正常运动需要一定的间隙。由于髋关节是一个轴向关节，人们可以做屈折、伸展、伸展、旋转和旋转运动，这取决于股骨头和髋臼的联合作用。
由于关节腔中存在关节液，关节腔中的滑液可以减少骨间的摩擦，使关节自由运动。如果没有这样的空间，则关节在移动时不会灵活移动。
为什么关节空间狭窄?
股坏死早期，患者如果没有做好保护股骨头的措施，例如髋部长时间的负重、行走过度等行为，就会使股骨头破损或脱位，而造成髋关节间隙变窄;股骨颈骨折后发生移位，也会使股骨头和髋臼之间的间隙变窄;髋关节软骨发生病变磨损破坏，也会造成关节间隙变窄。
股骨头坏死最怕压
股骨头承载着全身80%的重量，承载力决定了髋关节的骨性结构和髋关节丰富的肌肉组织，完成了关节的机械运动功能，对人体的直立行走起着重要的作用。
因此，过度负重对股骨头缺血性坏死非常有害，尤其是关节间隙变窄时。股骨头头部的关节软骨在弹性缓冲阻力和维护人体关节内润滑方面发挥着重要作用。
中晚期，部分软骨损伤甚至坏死，股骨头与髋臼之间发生摩擦，影响骨组织的生长。只有避免负重，才能减少股骨头与髋臼之间的摩擦，有利于处女膜小脑的修复。
功能锻炼拉大关节间隙
为了防止关节间隙变窄，患者必须尽快锻炼髋关节功能，以保持关节功能并防止肌肉萎缩。
一方面，患者应减少运动引起的股骨头与髋臼的摩擦;另一方面，患者应保持关节的运动。因此，应尽可能地进行股骨头坏死运动，而不需要体重，以适当减轻下肢的重量。
还可采取牵引扩大关节间隙，或进行功能锻炼等辅助治疗手段，防止关节腔变窄，甚至融合或消失。
结论：股骨头缺血性坏死康复过程中应进行髋关节功能锻炼，各项运动应以自动活动为主，动作协调，避免关节损伤。
要彻底解决关节间隙变窄的问题，不仅要积极开展功能锻炼，而且要选择正确的方法治疗股骨头坏死。这是一个复杂的渐进病理过程，从股骨头点状局限性骨坏死的早期发生到晚期股骨头塌陷所致的严重骨关节炎所致的残疾，可持续一年或数年。在股骨头坏死的治疗中，需要及早发现和治疗患者。
