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春暖花开,万物复苏,但是气候却不稳定,易致疾病反复发作,尤其是股骨头坏死。那么在春季股骨头坏死有哪些注意事项呢?下面辽宁京城保髋医院医生为你详细介绍。
春季股骨头坏死注意事项一:注意保暖
春天气候变化无常,不可预知,前一天是阳光明媚,也许就突然降温。而股骨头坏死这个疾病是一个全身慢性骨病,气候的变化诱发疾病发作,所以需要我们将保暖工作做好,避免着凉,避免在早晨湿气较重的时期锻炼。
春季股骨头坏死注意事项二:注意锻炼
股骨头坏死的锻炼非常重要,并且病情不同是需要结合相应的锻炼方法不能盲目锻炼,尤其是春天,锻炼需要有讲究的锻炼。首先需要遵循动静结合的原则,即:局部限制运动,全身其他部位要求运动。针对股骨头坏死患者则建议做一些空踏锻炼法,直腿抬高锻炼法等锻炼方法,就是限制股骨头局部活动,使股骨头不受身体的压力,让全身其他关节炎肌肉运动,同时可以预防各个关节粘连形成关节的骨性关节炎和肌肉萎缩。
春季股骨头坏死注意事项三:注意心情护理
疾病的反复变化,自然而然股骨头坏死患者的情绪也跌宕起伏的不断转换。作为医生以及患者家属需要时刻关注患者的心里情绪变化,需要随时起到安慰患者,鼓舞患者的作用。帮助患者保持良好的心态,树立持久对抗病魔的信心,注意呵护患者,陪伴患者。
同时病人还需要注意饮食的调节,建议少食辛辣油腻厚味食物,少吸烟喝酒,多吃清淡营养的蔬菜。在此,辽宁京城保髋医院衷心祝愿广大患者早日康复!