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许多患者以为患了股骨头坏死不能够负重，就意味着卧床休息，这种想法是不对的。辽宁京城保髋医院表示，股骨头坏死的形成是各种原因引起的局部缺血，坏死形成后，由于疼痛等原因限制了活动，导致肌肉收缩力下降，关节活动障碍等一系列变化。如果在此基础上减少活动，形成了恶性循环，最终导致局部血液循环障碍，坏死继续发展。
大部分股骨头坏死患者在天气变化时病情加重，髋部疼痛难忍，其主要原因是潮湿和寒冷两方面因素。
1、潮湿可造成臀部、腿部等处的皮肤呼吸代谢功能失调，以致局部组织血流缓慢而引起微血管充血、瘀血、渗出增加，使患者的症状加重。建议：在潮湿的条件下，患者除适当活动外，应保持工作和生活环境的干燥，以避免症状加重。
2、寒冷主要是通过对臀部和腿部的血管收缩，而致髋部的瘀血、缺血、水肿等血循环障碍，使患者的病情加重。建议：避免在寒冷的地方久坐或睡眠，冬天注意多活动和注意保暖。
由此看来，患病后不活动的思想是错误的。通过活动既改善了血液循环，又可预防并发症的发生，有利于股骨头的修复。但功能活动时注意在不负重的前提下进行，辐度不宜过大，用力不可过猛，才能起到事半功倍的效果。
