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股骨头坏死治疗时间比较长，它的病程需要一个很长的过程，所以在治疗股骨头坏死的同时也要在生活中做好保健措施，如何做好保健措施呢?下面是辽宁京城保髋医院医生介绍的患者需要注意以下四点：
一、饮食勿过单一。不要太油腻否则导致消化不良，重则产生腹痛、腹泻。而且易使血脂升高，总之饮食要杂，杂而求精。
二、舒畅情志，以防肝阳郁结秋季容易使人心情烦躁、失眠，日久导致肝气郁结，或郁而化火，导致血压升高，甚至发生中风、心绞痛等。为严重的时候会加重股骨头坏死的病情，因此，要尽量保持心情舒畅，心平气和。
三、坚持适当运动，俗话说：“冬练三九，夏练三伏”;每天坚持进行户外运动，有助于促进血液循环，防止血液淤滞，从而达到预防股骨头坏死症状加重目的。
四、节制房事，适当的性生活有益于身心健康，但过则有害。而且患上股骨头坏死之后必须节制房事。
股骨头坏死的保健措施需要注意以上四点，同时患者在面对股骨头坏死时应积极的治疗。及早治疗避免更多危害。辽宁京城保髋医院也祝愿广大患者能早日康复!
