“药食同源”这几个字告诉我们，食物是天然的医生，治疗中加入合理的饮食对恢复健康的帮助是巨大的。因此辽宁京城保髋医院医生指出食疗也是不可缺少的一部分，食疗作为辅助治疗的一部分，不仅对人的身体有好处，在人的精神上也有帮助。可以增强患者的信心。
骨缺血性坏死的病人,大多数都合并有骨质疏松,骨小梁结构缺钙,造成体内的钙代谢失常,导致磷的代谢失调。可以从饮食中补充钙,磷。不仅要补充体内每天需要的钙,磷量,还要补充骨坏死区的用量,通过新陈代谢,调节钙,磷在体内的吸收,起增强体质的作用从饮食上合理配餐有助于股骨头坏死的治疗。
主食：应以米、面、杂粮为主，做到品种多样，粗细搭配。
副食：应多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类 。
* 切记不要吃辛辣食物，不过量饮酒，不吃激素类药物等。平时多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防和恢复的作用。
含钙量高的食物有：豆腐于,腐竹,素鸡,牛奶,鸡蛋等。含磷量高的食物有：鸡蛋,蚕豆,油豆腐,蘑菇,鱼类牛肉等等。
以下是两种治疗股骨头坏死的食疗膳方：
1. 粳米(大米)苡米粥 取大米60克，薏苡仁30克，木瓜10克，白糖2匙。将苡米、木瓜洗净后，倒入小锅内，加粳米及冷水两大碗，先浸泡片刻，再用小火慢炖至苡米仁酥烂，加白糖，稍炖即可，每日食用，不拘量。 本方祛风利湿，舒筋止痛。适用于关节重者，活动不利等以湿弊为着的股骨头缺血性坏死。
2. 海参粳米粥 用粳米(或糯米)100克，海参5-10克。海参以温水浸泡数小时，剖洗切片;粳米或糯米加水如常法煮粥，煮至海参烂、粥稠为度。每日晨起空腹温热食之。 本方补肾益精，疗痿，补血润燥。可用于股骨头缺血性坏死。
以上就是辽宁京城保髋医院医生给大家带来的股骨头坏死的饮食保健，最后祝大家身体健康！
