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一般来说我们不主张患有 股骨头坏死患者使用拐杖，但是在特殊情况下如股骨头坏死患者负重疼痛加重时，可在医生指导下短期使用。下面辽宁京城保髋医院医生简单介绍一下如何正确使用拐杖。
常用的拐杖有手杖、腋杖、肘拐等。手杖使用简单，携带方便，但稳定性较差。多头手杖稳定性提高，主要用于中老年人群。腋杖多用于下肢功能障碍的病人，较手杖稳定，但携带不便。如果使用不当，会造成腋部神经、血管的压迫和损伤。肘杖结构简单，使用灵巧，外形美观，能有效避免腋部神经损伤，适合于中青年人及身体素质较好的病人使用。
手杖和腋杖的使用高度与使用者的身高和臂长有关。具有标准是：使用者站立位，将腋杖置于腋下，或手扶手杖，并与地面垂直。拐杖着地点与同侧足尖距离约10厘米。此时，使用者的上臂略有弯曲为宜。
单拐(杖)使用方法：
将拐杖放置在健侧(即正常肢体侧)的腋下或手中。行走时先把健侧的拐杖前移，然后身体前倾，身体重心集中于健侧手臂。再将患侧(即活动障碍侧)下肢向前移动(不负重)。然后健侧下肢向前摆出，使健侧足与患侧足平行，从而完成行走过程。
双拐(杖)使用方法：
四点步态法：右侧拐杖向前—迈左足—左侧拐杖向前—迈右脚。适用于双足可部分支持身体重量的病人。是最为安全的使用方式，但行走速度较慢。
三点步态法：两侧拐杖同时前移—患侧足前移—健侧足前移。适用于一侧下肢部分或完全不能支撑身体重量，而另一侧下肢肌肉力量正常者。使用者需要有较好的身体素质和足够的力量来支撑身体重量。
两点步态法：右侧拐杖与左足同时向前—左侧拐杖与右足再向前。适用于双足可支撑部分身体重量者。 使用拐杖应注意以下几点：
(1)使用前应根据身高调节合适的拐杖高度。过高或过低都不利于使用。每次使用前要检查拐杖的强度及固定螺丝有无松动等。
(2)腋杖接触腋下的部分应用棉垫、海绵块、软布包裹，减轻对腋部神经、血管的压迫和损伤。
(3)拐杖和手杖着地点应安装橡皮套或其他防滑材料制成的支脚垫，软硬适度，以免使用时失稳滑到。
(4)注意地面清洁，保持地面干燥，擦干水迹和油腻，防止拐杖打滑，给使用者造成危险。
(5)年老体弱或长期卧床者应循序渐进地学会使用拐杖，通过练习逐渐适应站立行走而无头晕、目眩、血压波动等症状。注意行走安全。
上文介绍了怎样使用拐杖，希望对大家有所帮助。如果您还想了解更多内容，可以在线咨询辽宁京城保髋医院医生，他们将详细为您解答。
