近来天气越来越冷，不少的股骨头坏死华亲自都表示身体开始出现疼痛感。温度的变化，股骨头坏死患者的病情往往会出现加重的情况。那么，股骨头坏死患者该如何避免受凉呢？
股骨头坏死是一种在生活中很常见的一种疾病吗，但是它的病因病情相对比较复杂，因此，在出现股骨头坏死的情况时，患者应当注意自我保养，以免给自己的病情造成进一步的刺激，导致病情加重。关于股骨头坏死患者该如何避免受凉，下面我来给大家提一些建议。
1、一旦遇到阴雨天气，气温发生明显的变化，股骨头坏死患者应该要做好保暖措施。
2、股骨头坏死患者应该要避免在阴凉潮湿的地方居住或者是久坐和睡眠。
3、建议股骨头坏死患者要适当的活动自己的髋部，这样可以加快血液循环，有利于患者病情的改善。
4、建议患者要保持生活环境和工作环境的干燥，以避免患者病情症状的加重。
5、建议股骨头坏死患者可以通过泡脚来缓解疼痛感。
6、冬季天冷时，建议患者要尽量避免外出，以免路滑发生意外，进而造成患者患处的进一步受损。
7、建议股骨头坏死患者要合理饮食，另外，还可以多晒太阳。
股骨头坏死会对患者的股骨头造成损伤，导致患者的出现行走受限、股骨头损伤、残疾等症状，对患者造成的危害性相对较大，当出现股骨头坏死症状的时候一定要及时到正规化的医院就诊，以免耽误患者的病情。
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