一直以来股骨头坏死是一种常见疾病，其症状多种多样，了解症状及时发现病情并积极采取治疗措施也是很有必要的，可很多人并不了解股骨头坏死的症状，对股骨头坏死的治疗是非常不利的。股骨头坏死的早期发病很难察觉，伴随的是一些关节上的异常表现，比如患者在患病早期出现膝盖疼，做精确的诊断检查之后才确诊为股骨头坏死。除此之外，出现髋疼痛、下蹲困难、乏力三大症状，如果感觉不适，应及时检查明确病因。
股骨头坏死症状
疼痛：这也是股骨头坏死早期最明显的表现，疼痛可为间歇性或持续性，行走活动后加重，有时为休息痛，疼痛多为针刺样，钝痛或酸痛不适等，常向腹股沟区，大腿内侧，臀后侧和膝内侧放射，并有该区麻木感。
关节僵硬与活动受限：患病髋关节屈伸不利，下蹲困难，不能久站，行走成鸭子步，早期症状为外展，外旋活动受限明显。
跛行：为进行性短缩性跛行，由于髋痛及股骨头塌陷，或晚期出现髋关节半脱位所致，早期往往出现间歇性跛行，儿童患者则更为明显。
体征：局部深压痛，内收肌止点压痛，4字试验阳性。外展，外旋或内旋活动受限，患肢可缩短，肌肉萎缩，甚至有半脱位体征。
当您出现以上股骨头坏死的症状，一定要提高警惕，去专业医院进行诊断，并且做好护理工作以免造成更严重的危害。
股骨头坏死的日常护理
由于股骨头坏死患者体内有大量钙质流失，因此，患者每天的饮食中要多补充钙质。普通食物中，含钙丰富的是乳制品，如牛奶，其中含有丰富的蛋白质、乳糖等物质。老年人股骨头坏死钙质流失更多，所以补充得要多一些，饮食中多喝些骨头汤等。建议在饮食的基础上，多晒太阳，这有助于体内钙质的吸收。
多吃海鲜类食物。海产品中鱼、虾里面含有丰富的钙和磷物质，而且两种物质比例搭配合理。但是，在食用过程中要注意选择合适的烹调方法，对海鲜类食物最好不要油炸，这样更容易保护这些食物中钙的丢失，虾皮同食也是不错的选择，这样含钙更高。
饮食中要做到粗细搭配，营养均衡，主食以米、面、杂粮为主;副食方面，要多吃含钙多的食物，除了上面介绍的牛奶、骨头汤，多吃些羊肝、猪肝、豆类、鸡蛋也是不错的选择。
忌辛辣食物，多食用新鲜蔬菜和水果等。饮食要以清淡为主，有吸烟饮酒习惯的患者，最好戒烟戒酒。
